LITERATURE REVIEW: ANALYSIS OF SOCIAL MEDIA USAGE INTENSITY AND INCIDENTS OF DEPRESSION AND ANXIETY AMONG UNIVERSITY STUDENTS
Abstract
Background: Easy access to communication and information can lead to prolonged social media use, which increases the risk of depression and anxiety. Purpose: To analyze social media usage intensity on depression and anxiety among university students. Methods: A literature review was conducted by retrieving articles from PubMed, ResearchGate, and Google Scholar databases. The Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses (PRISMA) method was used for article selection. Quality of the articles was assessed using The Joanna Briggs Institute (JBI) Critical Appraisal Checklist for analytical cross-sectional studies. Results: The articles classified into three categories: six articles focused on depression, with four reporting statistically significant correlation; three articles on anxiety, all of which showed significant correlation; and two articles investigated both depression and anxiety, with one reported significant correlation for both variables and the other specifically for anxiety. Conclusion: Prolonged social media exposure leads to increased engagement with diverse online content, fostering self-comparison and consequently depression and anxiety. These findings emphasize the importance of higher education institutions implementing self-regulation interventions, such as self-control training programs, to mitigate adverse mental health outcomes among university students.
Abstrak
Latar Belakang: Media sosial dengan manfaatnya memberikan sarana dalam menjangkau informasi, memperluas jaringan sosial, mengekspresikan diri atau hiburan. Namun, penggunaannya yang melampaui batas dapat mengakibatkan depresi maupun kecemasan. Tujuan: Menganalisis intensitas penggunaan media sosial terhadap kejadian depresi dan kecemasan pada mahasiswa. Metode: Tinjauan literatur yang diambil dari database PubMed, ResearchGate dan Google Scholar. Pencarian artikel menggunakan metode Preferred Reporting Items for Systematic Review & Meta-Analyses (PRISMA). Kualitas artikel yang dikaji dinilai berdasarkan JBI (The Joanna Briggs Institute) Critical Appraisal Checklist untuk analisis studi cross-sectional. Hasil: Berdasarkan sebelas artikel yang dikaji, terbagi menjadi tiga kategori: enam artikel berfokus pada variabel depresi, dengan 4 artikel menunjukkan hubungan dan 2 artikel tidak; tiga artikel membahas kecemasan, seluruhnya menunjukkan hubungan; serta dua artikel menganalisis depresi sekaligus kecemasan secara bersamaan dengan satu artikel menunjukkan hubungan kedua variabel dan satu artikel hanya menunjukkan hubungan dengan kecemasan. Kesimpulan: Lamanya pengoperasian media sosial selaras dengan lamanya terpapar bermacam informasi dari media sosial yang memungkinkan penggunanya membandingkan diri dengan orang lain. Temuan ini menggarisbawahi pentingnya institusi perguruan tinggi menerapkan intervensi regulasi diri seperti program pelatihan kontrol diri pada mahasiswa, sehingga dampak negatif media sosial dapat dikurangi.
References
Al Aziz, A. A. (2020). Hubungan Antara Intensitas Penggunaan Media Sosial dan Tingkat Depresi pada Mahasiswa. Acta Psychologia, 2(2), 92–107. https://doi.org/10.21831/ap.v2i2.35100
Alam, R. G., & Muryono, S. (2024). Menelusuri gejala depresi dalam ranah digital: analisis status whatsapp di kalangan mahasiswa. Jurnal Konseling dan Pendidikan, 12(3), 12–22. https://doi.org/10.29210/1110300
Asmal, M., & Taufik, A. (2023). Pengaruh Penggunaan Media Sosial terhadap Prestasi Akademik Mahasiswa. ELIPS: Jurnal Pendidikan Matematika, 1(3), 10. https://doi.org/10.47134/ptk.v1i3.433
Bener, A., Alsulaiman, R., Lg, D., & Hr, E. A. (2016). Comparison of Reliability and Validity of the Breast Cancer depression anxiety stress scales (DASS21) with the Beck Depression Inventory-(BDI-II) and Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS). International Journal of Behavioral Research & Psychology, 4(4), 197–203. https://doi.org/10.19070/2332-3000-1600035
Budury, S., Fitriasari, A., & -, K. (2019). Penggunaan Media Sosial Terhadap Kejadian Depresi, Kecemasan Dan Stres Pada Mahasiswa. Bali Medika Jurnal, 6(2), 205–208. https://doi.org/10.36376/bmj.v6i2.87
Cahyono, A. S. (2016). Pengaruh Media Sosial Terhadap Perubahan Sosial Masyarakat Di Indonesia. Journal Elektronik Universitas Tulungagung, 1(2), 140–157. https://doi.org/10.56943/ejmi.v1i2.9
Dalrymple, K. L., & Zimmerman, M. (2013). When does benign shyness become social anxiety, a treatable disorder?. Current Psychiatry, 12(11), 21–38.
Davidson, G. C., Neale, J. M., & Kring, A. M. (2014). Psikologi Abnormal. Rajawali Pers.
Digital Transformation Office Kemenkes RI. (2024). Reflecting Mental Health Situation in Indonesia with SATUSEHAT. https://medium.com/@dtokemkes/reflecting-mental-health-situation-in-indonesia-with-satusehat-e76bd1e0c8ce
Egsaugm. (2020). Darurat Kesehatan Mental bagi Remaja. https://egsa.geo.ugm.ac.id/2020/11/27/darurat-kesehatan-mental-bagi-remaja/
Febriana, M. V. (2022). Pengaruh Penggunaan Media Sosial Terhadap Kecemasan Sosial Di Kalangan Mahasiswa Ilmu Komunikasi UMS. Pendidikan Dan Pembelajaran, 11, 2575–2582.
Fitriah, A., Juliansyah, D., Salamah, U., Utama, M. A., Falah, O. K., & Miati, A. (2023). Pengaruh Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Pada Remaja. Educate : Journal Of Education and Learning, 1(1), 32–38. https://doi.org/10.61994/educate.v1i1.114
Gunawan, H., Anggraeni, I., & Nurrachmawati, A. (2021). Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial Dengan Kesehatan Mental Mahasiswa Pada Masa Pandemi Covid-19. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 12(2), 282–295. https://doi.org/10.58578/alsys.v4i5.3648
Gunawan, I. A. N., Suryani, & Shalahuddin, I. (2022). Dampak Penggunaan Media Sosial Terhadap Gangguan Psikososial Pada Remaja: A Narrative Review. Jurnal Kesehatan, 15(1), 78–92. https://doi.org/10.23917/jk.v15i1.17426
Hakim, M. A., & Aristawati, N. V. (2023). Mengukur depresi, kecemasan, dan stres pada kelompok dewasa awal di Indonesia: Uji validitas dan reliabilitas konstruk DASS-21. Jurnal Psikologi Ulayat, 10(2), 232–250. https://doi.org/10.24854/jpu553
Hossain, M. M., Alam, M. A., & Masum, M. H. (2022). Prevalence of anxiety, depression, and stress among students of Jahangirnagar University in Bangladesh. Health Science Reports, 5(2). https://doi.org/10.1002/hsr2.559
Jamila, A., Setyohadi, D., Limantara, S., Pambudi, P., & Illiandri, O. (2021). Social media addiction and stress among indonesian medical students in Banjarmasin. Jurnal Kedokteran Syiah Kuala, 21(2), 106–111. https://doi.org/10.24815/jks.v21i2.19603
Joanna Briggs Institute. (2017). Checklist for Analytical Cross Sectional Studies. 1–7. http://joannabriggs.org/research/critical-appraisal-tools
Kamble, R. G., & Minchekar, V. S. (2018). Academic Stress and Depression Among College Students. International Journal of Current Research, 10(12), 76429-76433.
Kartika, D. E., Paramita, H., & Wulansari, R. (2021). Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial Dengan Kejadian Depresi Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Jenderal Soedirman Di Masa Pandemi the Correlation of Social Media Usage Intensity With Depression During Pandemic in Medical Students Ofl J. Medical And Health Journal, 1(1), 67–74.
Kata Data Indonesia. (2020). Penggunaan WhatsApp dan Instagram Melonjak 40% Selama Pandemi Corona. https://katadata.co.id/digital/nasional/5e9a41f84eb85/penggunaan-whatsapp-dan-instagram-melonjak-40-selama-pandemi-corona
Kemp, S. (2024). Digital 2024: Global Overview Report. https://datareportal.com/reports/digital-2024-global-overview-report
Kemp, S. (2024). Digital 2024: Indonesia. https://datareportal.com/reports/digital-2024-indonesia
Kemp, S. (2025). Digital 2025: Global Overview Report. https://datareportal.com/reports/digital-2025-global-overview-report
Kemp, S. (2025). Digital 2025: Indonesia. https://datareportal.com/reports/digital-2025-indonesia
Kusumastuti, D. (2020). Kecemasan dan Prestasi Akademik pada Mahasiswa. Analitika, 12(1), 22–33. https://doi.org/10.31289/analitika.v12i1.3110
Nopriyanti, A., Amellia, A. Y., & Zeffira, L. (2023). Hubungan intentitas penggunaan media sosial dengan tingkat kecemasan pada mahasiswa kedokteran universitas baiturrahmah padang angkatan 2021. Nusantara Hasana Journal, 2(9), 185–190.
Nugroho, F. T. (2025). Tingkat Depresi Mahasiswa Ditinjau Dari Intensitas Penggunaan Media Sosial. HUMANITIS: Jurnal Humaniora, Sosial dan Bisnis, 3(1), 268–281.
Nurlina, M., Anggraini, A., & Meriyandah, H. (2022). Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial Pada Tingkat Kecemasan Generasi Z Mahasiswa Keperawatan Di Stikes Medistra Indonesia Tahun 2022. Jurnal Ilmu Kesehatan Mandira Cendika, 1(1), 97–104.
Nguyen, T. H., Lin, K. H., Rahman, F. F., Ou, J. P., & Wong, W. K. (2020). Study of Depression, Anxiety, and Social Media Addiction Among Undergraduate Students. Journal of Management Information and Decision Sciences, 23(4), 284–303.
Peen Today. (2018). Social Media Use Increases Depression and Loneliness. https://penntoday.upenn.edu/news/social-media-use-increases-depression-and-loneliness
Pratama, I. G. M., Mahartama, I. K. A., Aryda, L. N. T., & Darmayanti, S. G. (2023). Perbandingan CT-Scan thoraks pasien dengan infeksi COVID-19 varian Delta dan Omicron: sebuah systematic review. Intisari Sains Medis, 14(3), 1266–1274. https://doi.org/10.15562/ism.v14i3.1890
Purnomo, A. W. A., & Loekmono, J. T. L. (2020). Hubungan religiusitas, depresi, dan kecemasan Matematika Mahasiswa. Counsellia: Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 10(2), 121. https://doi.org/10.25273/counsellia.v10i2.6232
Purnomo, C. W., Oktaviyantini, T., & Hastami, Y. (2023). Hubungan Tingkat Kecemasan Sosial dengan Durasi Penggunaan Media Sosial pada Mahasiswa Kedokteran. Plexus Medical Journal, 2(2), 65–69. https://doi.org/10.20961/plexus.v2i2.467
Putri, L, R, W. (2025). Analisis Tren Penggunaan UGC di Indonesia dan Dampaknya Terhadap Strategi Pemasaran Bisnis. Journal of Information System, Applied, Management, Accounting and Research, 9(1), 132–141.
Riduan, Fauziah, N., Amelia, K., & Sumarno. (2023). Pemanfaatan Media Sosial sebagai Media Informasi Pendidikan. Borneo Journal of Islamic Education, 3(1), 54–56. https://doi.org/10.21093/bjie.v3i1.6334
Sanger, A. Y., & Lamboan, D. A. (2025). Kecemasan dan Prestasi Akademik Pada Mahasiswa Keperawatan Di Universitas Klabat. JUKEJ : Jurnal Kesehatan Jompa, 4(1), 12–19. https://doi.org/10.57218/jkj.vol4.iss1.1392
Saraswati, A. D., & Ardi, D. R. (2023). Peran Perfeksionisme dan Social Comparison terhadap Depresi pada Dewasa Awal Pengguna Instagram. Buletin Riset Psikologi Dan Kesehatan Mental, 1(1), 629–637.
Sari, C. (2022). Kesepian, Kecemasan Sosial Dan Problematic Internet Use Pada Mahasiswa Pengguna Instagram. Jurnal Psikologi, 15(1), 67–78. https://doi.org/10.35760/psi.2022.v15i1.4430
Savitri, E. N. A., & Suprihatin, T. (2021). Peran Kontrol Diri dan Fear of Missing Out ( FoMO ) terhadap Kecenderungan Adiksi Media Sosial pada Generasi Z yang Berstatus Mahasiswa. Psisula: Prosiding Berkala Psikologi, 3(November), 336–346.
Shensa, A., Sidani, J. E., Dew, M. A., Escobar-Viera, C. G., & Primack, B. A. (2018). Social Media Use and Depression and Anxiety Symptoms: A Cluster Analysis. American Journal of Health Behavior, 42(2), 116–128. https://doi.org/10.5993/AJHB.42.2.11.Social
Siringoringo, P. I. S., Sitepu, J. N., & Girsang, R. (2022). Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial dengan Gejala Depresi pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas HKBP Nommensen. Nommensen Journal of Medicine, 7, 31–35. https://doi.org/10.36655/njm.v7i2.613
Subiyakto, M. H., & Ariyani. (2024). Pengaruh Terapi Relaksasi Autogenik Terhadap Tingkat Kecemasan Dan Tekanan Darah Pasien Pre-Operasi Di Ruang Mawar 3 Rsud Dr. Moewardi Surakarta. Jurnal Kesehatan Kusuma Husada, 15(2), 83–90. https://doi.org/10.34035/jk.v15i2.1393
Sujarwoto, Saputri, R. A. M., & Yumarni, T. (2023). Social Media Addiction and Mental Health Among University Students During the COVID-19 Pandemic in Indonesia. International Journal of Mental Health and Addiction, 21(1), 96–110. https://doi.org/10.1007/s11469-021-00582-3
Sutriani, & Rahmadhani, M. (2023). Hubungan Media Sosial Dan Kecemasan Pada Mahasiswa Fk Uisu. Jurnal Kedokteran STM (Sains Dan Teknologi Medik), 6(1), 32–38. https://doi.org/10.30743/stm.v6i1.347
Trikandini, A., & Kurniasari, L. (2021). Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial dengan Tingkat Kecemasan pada Mahasiswa UMKT. Borneo Student Research, 3(1), 614–619.
Yana, A., Rudhani, G. H., Habiba, L. U., Lubis, C. N. S., Zaidan, A., Ramadhan, R., & Harahap, N. (2024). Persepsi Mahasiswa Terhadap Hubungan Media Sosial Dan Depresi (Studi Kasus Mahasiswa Ilmu Komunikasi Uin Sumatera Utara Stambuk 2020 -2023. 1(3), 184–188.
Yunita, R., & Kurniasari, L. (2022). Hubungan Kecanduan Media Dengan Tingkat Kecemasan pada ada Mahasiswa S1 Keperawatan Universitas Muhammadiyah Kalimantan Timur. Bsr, 3(2), 1857–1863.
Zulaikha, A., & Pulungan, A. F. (2023). Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial dengan Gejala Depresi Mahasiswa Kedokteran. Jurnal Kedokteran Diponegoro, 7(2), 919–934.
Copyright (c) 2025 Erica Feby Rachma, Jayanti Dian Eka Sari, Endang Dwiyanti, Andina Fatimatus Zuhro
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
1.png){kind=small}
